www.agrafos.gr

Σύμφωνα με έρευνες, ο αριθμός των Ρομά από τη Ρουμανία και την Βουλγαρία αυξήθηκε τα τελευταία πέντε χρόνια από 64.000 σε 147.000. Μέχρι σήμερα ήταν κυρίως η Ιταλία και η Ισπανία που υποδέχονταν τους Ρομά από τις δυο συγκεκριμένες χώρες. Εξαιτίας όμως της οικονομικής κρίσης, οι Ρομά καταφεύγουν όλο και περισσότερο στη Γερμανία.

Οι Σίντι και οι Ρομά καταφεύγουν κυνηγημένοι από τις χώρες που διέμεναν και πάλι στις πιο φτωχές γερμανικές πόλεις. Μπορεί και εκεί να μην βρίσκουν εύκολα δουλειά, μπορούν όμως τουλάχιστον να βρουν φθηνά καταλύματα.

Πολλοί στα όρια της χρεοκοπίας γερμανικοί δήμοι εξαρτώνται από τα κοινοτικά κονδύλια και χωρίς τη βοήθειά τους δεν μπορούν να πάρουν οποιαδήποτε μέτρα. Συχνά πάντως στις φτωχές αυτές γερμανικές πόλεις υπάρχουν αντιπαραθέσεις μεταξύ των ντόπιων και των νεοφερμένων. Και δεν είναι μόνο η έλλειψη χρημάτων αλλά και το γεγονός ότι οι νέοι μετανάστες δεν γνωρίζουν τους κώδικες συμπεριφοράς και τους άγραφους νόμους.

Οι διάφορες δίαιτες εστιάζουν συνήθως στον περιορισμό των θερμίδων και την αποφυγή συγκεκριμένων τροφών που δεν βοηθούν στο να χάσουμε κιλά και βάρος. Πολλές φορές όμως οι δίαιτες ξεχνούν να σημειώνουν ορισμένα πράγματα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιβράδυνση ή επιτάχυνση του μεταβολισμού μας. Ιδού τα συνηθήστερα λάθη που δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να χάσετε κιλά.

Δεν τρώτε αρκετά γαλακτοκομικά
Οι μύες είν ...

Η δίαιτα της NASA είναι ουσιαστικά μια χημική δίαιτα. Λέγεται έτσι γιατί δίνει απώλεια βάρους μεγαλύτερη των 4 κιλών κάθε βδομάδα. Ουσιαστικά με τη δίαιτα αυτή χάνεις κιλά, γιατί υποβάλλεις τον οργανισμό σου σε χημικά σοκ. Εκεί που είχες συνηθίσει τα τηγανητά και τα ροφήματα με πολλές θερμίδες, τα χάνεις και έτσι επέρχεται το σοκ, με αποτέλεσμα να αυξάνονται οι καύσεις, να επιταχύνεται ο μεταβολισμός και τέλος η ...

Μήλα
Τα μήλα είναι από τα πιο υγιεινά φρούτα και μάλιστα που πρέπει να τρώτε καθημερινά. Κι αυτό γιατί κάθε μήλο περιέχει 5 γραμμάρια ινών, αλλά και πηκτίνη η οποία είναι ένα φυσικό στοιχείο καύσης λίπους. Τα μήλα δεν έχουν πολύ ζάχαρη ή θερμίδες, γεγονός που τα καθιστά ιδανικό σνακ για ισορροπημένη διατροφή για καύσεις και απώλεια βάρους.

Γιαούρτι
Με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, το γιαούρτι είνα ...

Τον κώδωνα του κινδύνου στη νέα κυβέρνηση κρούει το Γραφείο της Βουλής για την παρακολούθηση της εκτέλεσης του κρατικού προϋπολογισμού, καλώντας την να λάβει τις αποφάσεις της «το ταχύτερο δυνατό».

«Οι αποφάσεις της νέας κυβέρνησης πρέπει να ληφθούν ταχύτατα προκειμένου να αναστραφεί το κλίμα που προκάλεσε η προκήρυξη εκλογών, η μη επίτευξη συμφωνίας με την Τρόικα και η απόπειρα της κυβέρνησης της ΝΔ/ΠΑΣΟΚ να προ ...